Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 78,98g | Carbh: 127,75g.
Desayuno: Mel, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Integral. Almuerzo: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela. Cena: Liv Up Caldo Verde com Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Canto de Minas Iogurte Natural Integral, Maçã, Magro Achocolatado em Pó Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriztxc
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