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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 52,51g | Carbh: 223,69g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Belbake Sultaninen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken , Äpfel. Almuerzo: Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Appel Katerfrühstück. Cena: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Purland Puten-Grillies, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Gut & Günstig Vollkornwraps. Pasa Bocas / Otros: Katjes Tappsy Fruchtlakritz , Toblerone Toblerone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anikazüfle
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