Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 100,63g | Carbh: 185,34g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Oyong, Nasi Merah. Cena: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam Original, Kroket, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Jeruk (dengan Kulit), Nestle Susu Bear Brand, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|