Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
865 kcal
|
Grasa: 25,77g | Prot: 48,38g | Carbh: 94,66g.
Desayuno: Помидор Тушеный, Белковый Омлет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Светлое Пиво. Cena: Говядина Отварная, Квашеная Капуста, Помидоры, Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Спеленок Сок Яблоко Груша с Фенхелем, Магнит Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|