Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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153,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 58,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 113,00g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Babybel Mini Babybel Light, Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Leichter Genuss Frischkäse, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Almuerzo: Mondo Italiano Grana Padano, Babybel Mini Babybel Light, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Magerquark, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Cena: Gekochtes Ei, Aldi Obst Riegel, Alnatura Kürbiskerne , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Larsen Pazifischer Wildlachs Gartenkräuter, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickmania
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