Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2011
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 94,76g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Fruit Harvest Cereal, splenda, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Classic Yellow Mustard, Red Tomatoes, Beef Cotto Salami Cold Cuts. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Egg, Jalapenos Sliced, Red Tomatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hot Habanero Salsa, Authentic Recipe Tortilla Chips Rounds. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Crunch, Milk Chocolate with Nibbed Hazelnuts. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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