Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 71,64g | Prot: 102,18g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Варенье, Кофе с Сахаром, Любава Нежные Сырники. Onces: Банан, Мёд, Творог 5%. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Cena: Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Гречка Вареная, Печень Куриная в Сметане. Después de la Cena: Грецкие Орехи, Мёд, Творог 5%, Яблоко, Киви. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|