Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 99,80g | Prot: 126,53g | Carbh: 240,71g.
Desayuno: Творог 5%, Сто Пудов Овсяная Мука, Global Village Оливковое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан. Almuerzo: Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой, Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом. Cena: Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Snickers Minis, Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Мистраль Чечевица Вареная, Азбука Вкуса Сэндвич с Индейкой и Моцареллой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|