Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
478 kcal
|
Grasa: 4,20g | Prot: 58,33g | Carbh: 53,38g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Suco de Melancia, Abacaxi Fruta , Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reinaldo_o
|