Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 130,92g | Carbh: 79,21g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Творог Классический 5%, Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, DopDrops Арахисовая Паста, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShevelaIra
|