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26日姨妈你好
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 61,40g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: 田园主义 全麦面包, 煮鸡蛋. Almuerzo: 拿铁咖啡, Max&salad 混合色拉. Cena: 猪肉, 炒胡萝卜, 荷兰豆, 炒青菜, 糙米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 小番茄（葡萄形状）, 香蕉, 控能 乳清蛋白威化棒. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Costura - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 落落666666
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