Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 126,46g | Carbh: 245,99g.
Desayuno: Lidl Natives Olivenöl Extra, Gouda's Glorie Creamy Cheese Style, Knorr Knoblauch Sauce, Äpfel, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Kirschtomaten, Edeka Bio Tofu Natur, Kaufland Rohkost-Mix. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Miyako Japan Sushi Reis, Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. Pasa Bocas / Otros: Erdschwalbe Veganer Proteinmix. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke schön nochmal für deine Hilfe, schönes Wochenende🤗
30 abr. 21 por el miembro: Jona2Camun2
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Nichts zu danken! Falls du noch Fragen hast, schreib mich einfach unter einem aktuellen Gewicht an 😉 Wünsch ich dir auch!
01 may. 21 por el miembro: Ian Raven
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Danke schön, das ist nett von dir. Vielleicht bis bald🤗
01 may. 21 por el miembro: Jona2Camun2
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Peso Histórico de Ian Raven
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