Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 74,23g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Huevo Escalfado. Almuerzo: Dole Repollo Blanco, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Punto Azul Apio, Los Alerces Queso Mantecoso, Huevo Revuelto. Cena: Dole Repollo Blanco, Pepino (con Cáscara), Escarola, Dole Apio, Centauro Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Harina de Coco, Huevo Cocido. más...
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727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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