Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 40,27g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, Risol Mayo, Semangka, Vegeta Vegeta, Kue Nastar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gema Sifaza
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