Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 15,52g | Carbh: 72,34g.
Desayuno: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Telur Balado, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Kroket. más...
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1210 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrifprima
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