Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2014
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3200 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 232,43g | Carbh: 371,26g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Delimex Chicken Taquitos. Almuerzo: Smucker's Strawberry Jelly, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Deli Sliced Ham, Toasted Whole Wheat Bread. Cena: Olive Garden Regular Beer (Bottle), Hooters Lots A Tots. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate, Apples. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zurdok07
|