Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 119,15g | Prot: 122,81g | Carbh: 85,96g.
Desayuno: Earthbound Farm Organic Blueberries, Walnuts, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Path Steel Cut Oats (Gluten Free), Chamomile Tea (Brewed), Kirkland Signature Optifiber, Konsyl Psyllium Fiber. Almuerzo: Ultima Replenisher Cherry Pomegranate Electrolyte Replenisher, Earth Island Veganaise, Costco Beefsteak Tomato, Celery , Sola Deliciously Seeded Bread, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Earth Island Veganaise. Cena: Great Value Real Bacon Bits, Blue Moon Light Sky, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Everything. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 33 minutos, Pesas - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Toni2c14
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