Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 81,80g | Prot: 95,08g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almuerzo: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Карусель Борщ Украинский. Cena: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сливочное Масло, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Роллы, Простоквашино Сметана 15%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tosik-01
|