Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 44,01g | Prot: 48,92g | Carbh: 184,66g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Премия Изюм Светлый, Яичный Омлет, Молокія Йогурт 1,6%, Помидоры, Балык, La Sota Оливки с Анчоусами, Имбирь Маринованный, Салат Айсберг. Almuerzo: Фрукты в Шоколаде, Сыр Бри, Имбирь Маринованный, La Sota Оливки с Анчоусами , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Cena: Сушеный Ананас, Коричневый Сахар, Philadelphia Филадельфия Лайт, La Sota Оливки с Анчоусами , Hokkaido Club Соус Унаги, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Фреш Морковь Апельсин Яблоко , Банан, Сушеный Ананас. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Shmeleva
|