Diario de urijstel, 28 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 26,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:

1807 kcal

Grasa: 73,16g | Prot: 60,50g | Carbh: 225,00g. Desayuno: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб. Almuerzo: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареное Яйцо, Хлеб, Roshen Шоколадный Батончик. Cena: Гречка Вареная, Травяной Чай, Конти Супер Контик Шоколад, Fit Kitchen Дамский Каприз. más...

2778 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

я понял нужно меньше жрать)))

28 abr. 21 por el miembro: urijstel


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