Diario de nat2462, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
86 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1156 kcal Grasa: 62,82g | Prot: 57,43g | Carbh: 90,86g.   Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Морковь по-Корейски, Павловская Курочка Грудка ЦБ Копчено-Вареная, Harry's Хлеб Тостовый, Белый Город Сливки 33%. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Ашан Уха по-Фински со Сливками. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Окей Шампиньоны Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
2907 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nat2462


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.