Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 118,33g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Тофу, Сырники Домашние. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|