Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
597 kcal
|
Grasa: 23,10g | Prot: 29,88g | Carbh: 66,88g.
Desayuno: Молочная Благодать Снежок, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Каждый День Изюм без Косточек, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Хуторок Солнышкино Сметана 15%, Тушеные Овощи, Печеночные Оладьи, Щавелевый Суп. Cena: Домашняя Выпечка Пирог с Клубникой, Хуторок Солнышкино Сметана 15%, Манты. Pasa Bocas / Otros: Лук, Сэн Сой Фунчоза, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de webermasha
|