Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2014
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 50,80g | Carbh: 162,24g.
Almuerzo: Pita Bread, Mayonnaise, El Popular Chorizo, Sierra Nevada Pale Ale, Egg. Pasa Bocas / Otros: Claxton Old Fashioned Fruit Cake, Peter Paul Mounds (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size). más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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