Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 40,37g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Любительский, Bonfesto Рикотта Лайт, Велком Бекон. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Соусе Терияки, Кабачок. Cena: Магнит Банан, Швепс Спритц Аперитиво , Gletcher Джин, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Виталад Батончик Мюсли Черничный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranabk
|