Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 108,87g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche Descremada, Mermelada, Hacendado Biscotes Integrales. Almuerzo: Merluza Plancha, Puré de Verduras. Cena: Palacios Chorizo Ibérico , Hacendado Atún Claro al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Piña, Heineken Cerveza 0.0. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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