Diario de karsim#, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1604 kcal Grasa: 75,24g | Prot: 83,37g | Carbh: 147,36g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Батон с Маслом, Кофе, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Мёд, Омлет с Молоком. Almuerzo: Бургер Кинг Чикен Кинг, Бургер Кинг Латте. Cena: Кефир (Обезжиренный), Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie Dark, Кофе, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный. más...
Ganando 14 kg a la Semana

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