Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 155,53g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. Almuerzo: Pão da Hora Pão de Queijo , Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Swift Carne Moída de Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelviegas43
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