Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 76,28g | Prot: 155,53g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. Almuerzo: Pão da Hora Pão de Queijo , Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Swift Carne Moída de Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rafaelviegas43
|