Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 67,04g | Prot: 70,83g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Красная Цена Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пекинская Капуста, Heinz Кетчунез Соус, Магнит Минтай Отварной, Жареная Картошка, Борщ с Говядиной. Cena: Сгущенка, Голден Яблоко , Жареная Картошка, Печенье к Чаю, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные, Куриное Крыло, Магнит Минтай Отварной, Пекинская Капуста. más...
|
|
2388 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|