Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 97,69g | Carbh: 182,55g.
Desayuno: 明美 核桃, 咖啡, 全聯 珍珠芭樂, 木瓜, 7-11 蒸地瓜, 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml), 馬可先生 優格紅豆雜糧麵包. Almuerzo: 明美 原味南瓜子, 明美 腰果, 明治 (Meiji) 86%巧克力, 蒸南瓜, 義美 傳統板豆腐, 梁家瘋味 芋頭糕, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 炒青菜, 炒高麗菜, 牛頭牌 甜玉米粒, 炒紅蘿蔔. Cena: 佛手瓜, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 全聯 玉米筍, 全聯 聖女小蕃茄, 卜蜂 義式雞胸, 洋蔥炒蛋, 紅燒帶魚, 連珍 芋泥球, 芋圓, 蒸蛋, 玉米筍, 黑丸 嫩仙草. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lillen5410
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