Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 55,93g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Ашан Финики Иран, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Ермолино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Киевские, Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Ангел-Но-Не-Твой_
|