Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3127 kcal
|
Grasa: 181,69g | Prot: 112,32g | Carbh: 211,38g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Торт Наполеон с Заварным Кремом Домашний. Almuerzo: Белый Хлеб, Своя Линия Капуста Квашеная , Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Cena: Торт Наполеон с Заварным Кремом Домашний, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вино Бастардо Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Продрезерв Колбаса Сервелат, Комо Сыр Кантри, Белый Хлеб. más...
|
|
2207 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|