Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 18,66g | Prot: 47,77g | Carbh: 144,03g.
Almuerzo: Suco de Manga, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Hellmann's Maionese, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Hortifruti Mamão Formosa, Maçã, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Iogurte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda.Alfa
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