Diario de orileyconner, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
1525 kcal Grasa: 57,46g | Prot: 94,61g | Carbh: 181,42g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Schmidt 647 White Bread, Poached Egg. Almuerzo: Biena Chickpea Snacks - Rockin' Ranch (Container), Great Value Banana Peppers, HEB Garden Salad Blend, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Athenos Roasted Garlic Hummus, Harvestland Sliced Turkey Breast, Joseph's Multigrain Lavash Bread. Cena: Vita Coco Coconut Water with Pineapple, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms, Butter , Green Peas , Trader Joe's Brown Basmati Rice, Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Tangerine, Enlightened Bada Bean Bada Boom. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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