Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2903 kcal
|
Grasa: 155,20g | Prot: 105,66g | Carbh: 278,41g.
Desayuno: McDonald's Капучино Средний. Almuerzo: Сметана 15%, Банан, Борщ, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Cena: Сыр Российский, Wudy Сосиски, ОСА Пельмени Мамины, Чай, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Lactima Сыр Тостовый, Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Pepsi Pepsi Black, Верес Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Чай, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|