Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 46,37g | Prot: 72,94g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: Каждый День Курага, Сарафаново Сметана 15%, Жареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Лента Чернослив без Косточки, Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Павловская Курочка Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveti_k_ch
|