Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 27,60g | Prot: 77,39g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almuerzo: Чай, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Помидоры, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|