Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 65,14g | Prot: 91,68g | Carbh: 134,53g.
Desayuno: Сметана 15%, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кабачок, Вологодское Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Рахат Каракум. Almuerzo: Магнит Яблоко, Помидоры, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная, Говядина Постная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сливки 10%, Кальмар, Мидии. Pasa Bocas / Otros: Иван Да Вегалеты, Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Творог 18%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filatova_anka90
|