Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 96,43g | Prot: 68,80g | Carbh: 209,22g.
Almuerzo: Avocado, Emborg Cheddar Cheese, Coffee, Frontier Nutritional Yeast, Tuna in Water (Canned), Bjorg Organic Whole Grain Rye Bread, Egg. Cena: Cooked Winter Melon, Dried Shrimp, 御品皇 龍口粉絲, Pickled Sausage, White Rice, Spaghetti (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Fonzies Chicken Flavoured Corn Snacks, Sponge Cake without Icing, 樂事 (Lay's) Potato Chips (Truffle Flavored), Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Hula Hoop - 32 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubby_koala
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