Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2113 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 71,14g | Carbh: 288,71g.
Desayuno: Dried Sunflower Seed Kernels, Honey , Cottage Cheese, Multigrain Bread. Almuerzo: Peanuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Grześkowiak Sałatka Makaronowa z Brokułami, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dal. Pasa Bocas / Otros: Fruit Syrup, Coffee (Instant), Tea Unsweetened, Herbal Tea, Orange Juice , Bioway Szarlotka Jaglana, Red Table Wine . más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 32 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 43 minutos. más...
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Peso Histórico de wolbashi
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