|
Опять 25 😒 но не время сопли пускать..
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 80,68g | Prot: 127,58g | Carbh: 179,72g.
Desayuno: Инжир, Капучино, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Финик, O'Zera Шоколад Arriba, Капучино, Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Шампиньоны Тушеные, Говяжий Фарш. Cena: Капуста Белокочанная, Ярче Сыр Российский Фасованный, Макфа Спагетти Отварные, Грецкие Орехи, Капучино, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Инжир, Капучино, Лента Яблоко. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka_88
|