Diario de jessicamgn, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
2074 kcal Grasa: 70,76g | Prot: 176,51g | Carbh: 168,06g.   Desayuno: Arcangeli Yogurt Magro alla Fragola, Fragole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Molino Farina di Riso, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Milbona Skyr Mirtillo. Almuerzo: Kiwi, Ki Semi di Sesamo, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Coop Avocado , Cetriolo (senza Buccia), Freshona Fagiolini Fini, Bio Organic Quinoa Tricolore, Cavolo Cappuccio, Carote. Cena: Land Emmental Francese, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milbona Quark Magro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cipolle, Carne di Cavallo, Piadina bamboo. Pasa Bocas / Otros: Baci porridge, Yomo Delta 0% Pistacchio. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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