Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 45,75g | Carbh: 83,66g.
Desayuno: Maydanoz, Domatesler, Doğal Peynir, Pekmez, Çırpılmış Yumurta. Cena: Patlıcan Kızartması, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Salatalık, Yeşil Elma, Tarhana, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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