Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 101,34g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Tere Laktoosivaba Piim, Банан, Вареное Яйцо, Мандарин, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Говяжий Фарш, Valio Atleet Light, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Tartu Mill Spaghetti Nr7. Cena: Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Valio Atleet Light, Rimi Kodujuust 3%, Tere Laktoosivaba Piim, Tere Laktoosivaba Piim, Курица, Gefilus Безлактозный Йогурт, Мандарин, Яблоко Зеленое, Груша. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliwakoh
|