Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 91,79g | Carbh: 171,64g.
Desayuno: Rankin Mini Traditional Irish Soda Farls, The Skinny Food Jam, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Morrisons Strawberries. Almuerzo: Radish, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Morrisons Piccolo Tomatoes , Cucumber, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked). Cena: Weight Watchers White Wrap, Morrisons Mature Cheddar, Asda Bavarian Ham, Onions, Asda Pitted Black Olives, Morrisons Piccolo Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Brownie , Reduced Sugar Jam, Aldi Fat Free Cottage Cheese. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
outdoor cycling - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de spruktelena
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