Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 148,36g | Prot: 120,42g | Carbh: 231,71g.
Desayuno: Сыр, Алан Шейка Сыровяленая La Parma , Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Сметана 15%, Плов, Любимов Конфеты, Верес Кетчуп Томатный, Галя Балувана Зразы С Мясом, Сильпо Пицца Барбекю. Cena: Pepsi Pepsi Black, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной, Любимов Конфеты, Чай, Гуляш из Свинины, Торчин Горчица Американская , Сыр Маасдам, Алан Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|