Diario de romymund931, 26 abr. 21

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😲 U90...25 kg ich freu mich total 🎉🎉🎉

89,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:

172 kcal

Grasa: 5,40g | Prot: 8,90g | Carbh: 21,46g. Desayuno: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee. Almuerzo: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Filinchen Original. Cena: Erdbeeren, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Edeka Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Freeway Cola Light. más...

2453 kcal

Ejercicio: spazieren gehen - 1 hora, vibrationsplatte - 10 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

💐😊👍🏻

26 abr. 21 por el miembro: veggielady!


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