Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 98,62g | Prot: 162,49g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Американо, Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Белковый Омлет, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almuerzo: Орехи Кешью, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Cena: Орехи Кешью, Клубника, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Мёд, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|