Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 73,26g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Кофе (из Молотых Зерен), Рисовые Блинчики. Almuerzo: Лента Кукуруза Сахарная, Морковь по-Корейски Моя, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Cena: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, NATURALNO Семена Чиа, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nosipova520
|