Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 93,57g | Carbh: 183,07g.
Desayuno: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Бигус. Cena: Черемша, Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Финик, Daniel Курага Экстра. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katusha-81
|